PLAN SEMANAL PARA VIVIR EN ARMONÍA CON LA TIERRA Y CON TU ÁNGEL.

Los esenios daban una gran importancia al hecho de que la vida espiritual no fuera algo desligado de la vida material. La vida espiritual debía estar en íntima comunión con la vida de la carne y para ello realizaban armonizaciones diarias de modo que podían unir el espíritu con la mente y con el cuerpo físico. Para unirse bien con la Tierra y con la Madre Naturaleza, los esenios realizaban meditaciones para cada día de la semana.

He aquí un plan semanal para vivir en unión con la naturaleza y en armonía con el ángel de la semana:

Sábado 

Día consagrado: a la buena consciencia

Práctica: ayuno

Ángel: Casiel (ángel de la Justicia)

Domingo

Día consagrado: al cuidado de la Tierra

Práctica: Trabajo de jardinería

Ángel: Miguel (ángel de la Tierra)

Lunes

Día consagrado: a la meditación

Práctica: silencio

Ángel: Gabriel  (ángel de la vida)

Martes

Día consagrado: a la contemplación

Práctica: meditación

Ángel: Camael (ángel de la Alegría)

Miércoles

Día consagrado: al Sol

Práctica: deja invadirte por su energía positiva, meditación matinal

Ángel: Rafael (ángel del Sol)

Jueves

Día consagrado: a la purificación

Práctica: baño relajante

Ángel: Zadkiel (ángel del Agua)

Viernes

Día consagrado: a encontrar el equilibrio y la paz con el universo

Práctica: ejercicios de inspiración y espiración de respiración controlada

Ángel: Anael (ángel del Aire)

 

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