CAPÍTULO 1 – SEMBLANZA DE LOS ORÍGENES DE LA CÁBALA
Maimónides
Del misticismo a la Cábala
Los hasidim
En el reino de la Cábala
La Cábala en otras culturas
CAPÍTULO 2 – CONCEPTOS FUNDAMENTALES EN LA DOCTRINA CABALÍSTICA
Qué es el universo
La idea cabalística de Dios
La Cábala y el ser humano
CAPÍTULO 3 – CONOCIENDO EL ÁRBOL DE LA VIDA
Correspondencias
Los mundos arquetípicos
Los 22 pasajes:
El despertar de la conciencia:
10: MALKUTH (El Reino)
9: YESOD (El Fundamento)
8: HOD (El Esplendor)
7: NETZAJ (La Fuerza)
6: TIFERET (La Belleza)
5: GEBURAH (El Juicio)
4: JESED (La Misericordia)
3: BINAH (La Inteligencia)
2: JOKMAH (La Sabiduría)
1: KETHER (La Corona)
(11): DA’AT (La Esfera Oculta)
Los nombres sagrados
Los arcángeles y las sefirot
CAPÍTULO 4 – LAS FORMAS TRADICIONALES DE LA MEDITACIÓN CABALÍSTICA
Un poco de historia
Introduciéndose en las técnicas de meditación
Algunas técnicas tradicionales:
1 ) TÉCNICAS BASADAS EN MIRAR FIJAMENTE:
2) TÉCNICAS BASADAS EN CANTAR O SALMODIAR
3) TÉCNICAS BASADAS EN ESCUCHAR
4) MEDITACIONES SOBRE LAS LETRAS
CAPÍTULO 5 – EL NOMBRE SAGRADO Y LA IMPORTANCIA DE CADA LETRA
Las letras y la creación
Yhwh, el nombre sagrado de Dios
Técnica tradicional de meditación con el nombre sagrado de Dios
CAPÍTULO 6 – LA CÁBALA Y EL AURA
El aura sufre
Recargando
La Cábala como protectora del aura
CAPÍTULO 7 – TÉCNICAS DE MEDITACIÓN #1
1)MEDITACIÓN SOBRE JESED (MISERICORDIA)
2)MEDITACIÓN JASÍDICA DEL SILENCIO
3)VISUALIZACIÓN LURIÁNICA
4)MEDITACIÓN DE LA ASCENSIÓN
5)ARMONIZANDO LOS OPUESTOS
6)MEDITACIÓN DE LIMPIEZA
CAPÍTULO 8 – LA CRUZ CABALÍSTICA: PROTECCIÓN ENERGÉTICA TOTAL
Siempre la cruz:
Virtudes de la Cruz Cabalística
La técnica paso a paso
CAPÍTULO 9 – EL PILAR MEDIO: EL EQUILIBRIO DEL AURA
El ejercicio paso a paso
CAPÍTULO 10 – TÉCNICAS DE MEDITACIÓN #2
7) MEDITACIÓN DIARIA SOBRE JESED (MISERICORDIA)
8) VARIANTE SOBRE LA MEDITACIÓN DIARIA (SANTIFICACIÓN)
9) MEDITACIÓN DEL ZOHAR
10) MEDITACIÓN DEL CEREBRO IZQUIERDO
11) MEDITACIÓN DEL INCIENSO
12) CONTEMPLACIÓN
CAPÍTULO 11 – CÓMO SACARLE PROVECHO AL TRABAJO CABALÍSTICO
A modo de ejemplo
Otro ejemplo de trabajo sobre las sefirot
Crear la propia sabiduría cabalística
CAPÍTULO 13 – TÉCNICAS DE MEDITACIÓN 3
13) DISOLUCIÓN DEL YO
14) ARMONÍA Y TRASCENDENCIA
15) MEDITACIÓN DE PERMUTACIÓN
16) CANTO SALMÓDICO
17) VISUALIZACIÓN DE MUTACIÓN
18) VISUALIZACIÓN SUCESIVA
CAPÍTULO 14 – CÁBALA DE SANACIÓN: GUÍA PRÁCTICA
Correspondencias entre sefirot y dolencias físicas
La sanación cabalística paso a paso
CAPÍTULO 15 – LETRAS Y NÚMEROS: LOS SIGNOS DE PODER DE LA CÁBALA
Letras y números en armonía
Meditación de las letras hebreas
CAPÍTULO 16 – LA CÁBALA Y LO SOBRENATURAL
La reencarnación según la Cábala
Los guías espirituales:
El Golem
CAPÍTULO 17 – TÉCNICAS DE MEDITACIÓN #4
19) DESCENSO CONSCIENTE
20) VISUALIZACIÓN DEL NOMBRE
21) VISUALIZACIÓN AUDITIVA DEL NOMBRE
22) MEDITACIÓN DEL MANTRA BÍBLICO
GUÍA DE SIGNIFICADOS Y PRONUNCIACIÓN HEBREA
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